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ﾘｰﾏﾝの世界
RealBarca 1660861 2007/11/16 01:33

こんばんはﾘｰﾏﾝの世界のリーマンです。

健康の基本は踵からです。
と言ってもかかと中心ではありません。
あくまでも中心は爪先です
爪先の親指と小指で立ちます。
不安定ですね。
そこでかかとを着くわけですが、着き方にポイントがあります。

踵の内側を着くようにしてください。

ﾀｰﾐﾈｰﾀｰのかかとですね。

健康の起点はかかとの内側から・・・！

１週間とりあえずやってみましょう。
よい結果を期待してます。
またね。ﾘｰﾏﾝでした。